Lundi Inspiration : épisode 20
Avez-vous déjà ressenti ce pincement au cœur quand votre gentillesse n’est pas reconnue ? Vous aidez une personne sans attendre de retour. Pourtant, vous êtes surpris par son silence à propos de vous. Pas un mot, pas un geste pour remercier ou reconnaître votre apport précieux désintéressé.
Cette situation fait réfléchir sur la valeur de la gratitude dans la société :
- Certains ne disent pas merci car c’est admettre qu’ils ont eu besoin d’aide
- D’autres pensent que remercier, c’est se dévaloriser
- Quelques-uns font même semblant de ne pas vous connaître ou d’interagir avec vous
Mais ne vous découragez pas ! Continuez d’être bons, même si on vous ignore. Pourquoi ? Parce que vous le faites pour VOS valeurs, pas pour les autres. La bonté que vous semez reviendra vers vous, tôt ou tard.
Rappelez-vous : vous êtes la lumière dans l’obscurité, le sourire dans la tristesse. Ne laissez pas l’ingratitude des autres éteindre votre flamme.
Et vous, comment gérez-vous ce sentiment de non-reconnaissance ? Avez-vous dû changer votre approche ? Partagez vos expériences, j’ai hâte d’échanger avec vous !
Votre Boosteuse de Performance 🚀, toujours à vos côtés pour illuminer votre chemin vers le succès.
Rejoignez-nous à la 12ème cohorte sur le développement personnel et le leadership pour apprendre à vous prendre en main, à mener votre vision avec intention et à progresser vers les sommets, sans attendre de remerciements. Investissez vous pour ce qui compte pour vous, votre entreprise, vos projets.
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Hâte de vous lire, Excellente semaine.
Comment garder la motivation quand l’envie d’apprendre nous quitte pendant des jours ?
La motivation pour apprendre, un défi auquel nous sommes tous confrontés à un moment donné. Une question m’a été posée récemment : “Comment garder la motivation quand l’envie d’apprendre nous quitte pendant des jours ?”
Voici mes conseils pour surmonter cette baisse de motivation et maintenir un apprentissage efficace :
1. Ravivez votre mindset 📚
Rappelez-vous pourquoi vous êtes là. Quel est votre objectif ultime ?
- Réussir votre vie ?
- Aider vos parents ?
Gardez ce but en tête.
2. Créez des sources de motivation 🌟
- Récompensez-vous ! Aimez-vous marcher ?
- Faites-en votre récompense après avoir terminé un cours.
Cela vous donnera un boost positif pour étudier.
3. Identifiez vos moments propices ⏰
Êtes-vous plus productif le matin ?
- Réservez ces heures précieuses à l’apprentissage.
- Faites-en une priorité absolue.
4. Apprenez par petites portions 🍰
- 30 minutes d’étude, 5 minutes de pause.
- Répétez 4 fois, puis offrez-vous 1 heure de repos.
Cette méthode rend l’apprentissage plus digeste.
5. Reprogrammez votre cerveau 🧠
- Dites-vous que l’étude n’est pas difficile.
- Avec de la persévérance, vous y arriverez.
- Visualisez les résultats attendus.
N’oubliez pas le pouvoir de la prière pour vous assister et vous faciliter le chemin. Rappelez-vous : la motivation fluctue, c’est normal. L’important est de savoir comment la raviver.
Partagez vos astuces dans les commentaires ! Comment gardez-vous votre motivation intacte ?
Votre Boosteuse de Performance 🚀
À quoi bon servir notre développement personnel s’il ne sert aux autres ?
Pendant des années, j’ai cherché à m’améliorer, à évoluer professionnellement. L’objectif ? : Un meilleur poste, un meilleur salaire.
Et oui, j’y suis arrivée.
Mais une fois au sommet, tout semblait statique. Le sens s’était évaporé, la motivation avec. Réussir seule, sans voir les autres progresser autour de moi, à quoi bon ? Nourrir son ego ? Être seule là-haut ? Non, ce n’était pas ça.
J’ai alors compris : mon développement personnel devait servir les autres. Aujourd’hui, je vis à 100% de cette activité de service aux autres. Oui, c’est un business, mais c’est avant tout une mission de vie. Voir l’autre évoluer, atteindre ses rêves, transformer ses ambitions en réalité… Quelle motivation ! L’humain au service de l’humain.
Si vous aussi, vous vous demandez quelle est la prochaine étape, songez à ceci : votre parcours peut éclairer celui des autres.
Vous pouvez les guider, les appuyer, les aider à rêver et à réaliser leurs rêves.
Devenir coach-motivatrice, formatrice, consultante c’est plus qu’un business pour moi. C’est une dévotion envers l’humain. Je vous souhaite de trouver cette voie qui vous permettra de servir l’autre. Car finalement, n’est-ce pas là le véritable accomplissement ?
Votre Boosteuse de Performance
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Avez-vous déjà douté de vos capacités face à une promotion inattendue ?
Il y a bien des années, j’ai vécu cette situation. La peur de l’inconnu m’a d’abord envahie, mais j’ai vite compris que c’était une opportunité en or. Voici pourquoi vous devriez faire confiance à vos talents cachés :
- Votre hiérarchie a vu votre potentiel
- Vos valeurs correspondent aux besoins du poste
- C’est l’occasion de vous dépasser
Comment réussir dans votre nouveau rôle ? :
- Faites un état des lieux objectif
- Identifiez les forces et les points d’amélioration
- Échangez avec vos équipes, intégrez-vous
- Appréciez le travail accompli
- Détectez les opportunités d’évolution avec un œil neuf
- Communiquez avec bienveillance et intelligence
- Montrez les bénéfices du changement
- Accompagnez, formez, soyez patient
Donnez-vous le temps de transformer vos doutes en certitudes. Vous brillerez dans votre nouvelle position tout en faisant briller les autres. C’est ça, le vrai leadership ! Et vous, avez-vous déjà accepté un poste malgré vos doutes ? Comment avez-vous réussi à les surmonter ?
Partagez votre expérience dans les commentaires !
Je suis Ndèye Ndiaye Cissé Lakh, Ingénieure Électromécanicienne EPT &Experte en Gestion des Entreprises. Consultante Internationale Senior, Formatrice, Coach ➡ Business & Carrière.
Conférencière, Podcasteuse, Autrice dans “Rising to the Top” et “Dans les Chaussures de 16 Entrepreneures 2022”. Top40 Leaders et Entrepreneurs Afrique Francophone – Favikon 2023. Quintuple (X5) LinkedIn Top Voice dans les domaines du développement personnel, du leadership, de la sécurité au travail, des compétences de supervision et du management – LinkedIn 2024. Top300 Leadership &Management Worldwide -Favikon 2024. Top1 Career Coaching Sénégal &LinkedIn -Favikon 2024. Top1 Leadership &Management LinkedIn Sénégal -Favikon 2025. Top100 femmes noires inspirantes du 21ème siècle par l’Association des Femmes Inspirantes en 2025. Triple Certification ISO 9001 – ISO 45001 – ISO 14001 comme Senior Lead Implementer & Formatrice en Français et en Anglais – PECB 2025.
+20 ans d’expériences à dimension internationale, dont Shell & Vivo, Ingénierie – Opérationnel – Management – Leadership. Ancienne DG au sein de la Logistique. Executive MBA International Paris Sorbonne & Dauphine. Fondatrice ADDEXX CONSULTING SASU.
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